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anup

@anup12
Summary

" Health is Wealth " I am Professional Health Coach working from last 5 years , If You Have any Health related Questions feel Free to Ask
Skills and Interests

blogging health
5136326a7a0ae81ff9d4fa44c04eab8a anup @anup12 - 1 day ago
Forget About Your Work Day with A 20-Minute Yoga Practice
In today's fast-paced and demanding world, it's easy for the stress and pressures of work to follow us home. Many of us find it difficult to switch off, constantly thinking about deadlines, meetings, and unfinished tasks. However, there is a simple and effective solution ...continued
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5136326a7a0ae81ff9d4fa44c04eab8a anup @anup12 - 3 days ago
सोशल मीडिया पर वीडियो कैसे वायरल करें - Indo Blogging
नमस्कार दोस्तों , आपका हमारे ब्लॉग के ऊपर स्वागत है आज हम आपको सोशल मीडिया पर वीडियो कैसे वायरल करें के बारे में जानकारी देंगे। दोस्तों , आपने सोशल मीडिया शब्द तो काफी सुना होगा। क्या आपको इसके बारे में जानकारी है यह होता क्या है। अगर आपको नहीं पता है तो में आपको बता दू...continued
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5136326a7a0ae81ff9d4fa44c04eab8a anup @anup12 - 11 days ago
2024 में दुनिया का सबसे प्रसिद्ध यूट्यूबर कौन है? - Indo Blogging
नमस्कार दोस्तों , आपका हमारे ब्लॉग के ऊपर स्वागत है आज हम आपको 2024 में दुनिया का सबसे प्रसिद्ध यूट्यूबर कौन है के बारे में जानकारी देंगे। यूट्यूब आज के समय में पैसे कमाने और नाम कमाने का प्लेटफार्म बन चुका है। अगर आप सही category को choose करके यूट्यूब पर काम करते है त...continued
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5136326a7a0ae81ff9d4fa44c04eab8a anup @anup12 - 21 days ago
India Ka Number 1 Motovlogger Kaun Hai Name - Indo Blogging
नमस्कार दोस्तों , आपका हमारे ब्लॉग के ऊपर स्वागत है। आज हम आपके साथ India ka number 1 motovlogger kaun hai nam e के बारे में जानकारी देंगे। दोस्तों , आपने Moto Vlogging के बारे में तो सुना ही होगा ,अगर आपको नहीं पता है तो हम आपको बता दे। मोटो व्लॉगिंग के अंदर एक Youtube...continued
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5136326a7a0ae81ff9d4fa44c04eab8a anup @anup12 - 27 days ago
यूट्यूब पर वीडियो अपलोड करने का सही समय - Indo Blogging
नमस्कार दोस्तों , आपका हमारे ब्लॉग के ऊपर स्वागत है आज हम आपको यूट्यूब पर वीडियो अपलोड करने का सही समय बतायंगे। दोस्तों , अगर आप यूट्यूब पर वीडियो अपलोड कर रहे है और आपकी वीडियो पर उचित Views नहीं आ रहे है। Means आपने अच्छा कंटेंट बनाया है और आपकी उम्मीद है कुछ ज्यादा V...continued
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5136326a7a0ae81ff9d4fa44c04eab8a anup @anup12 - about 1 month ago
यूट्यूब पर 1000 सब्सक्राइबर कैसे करें - Indo Blogging
नमस्कार दोस्तों , आपका हमारे ब्लॉग के ऊपर स्वागत है आज हम आपको यूट्यूब पर 1000 सब्सक्राइबर कैसे करें के बारे में जानकारी साझा करेंगे। दोस्तों , यूट्यूब आज के समय का सबसे ज्यादा पॉपुलर वीडियो Watching और Uploading का प्लेटफार्म है। आज के समय में सभी लोग यूट्यूब पर कंटेंट...continued
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5136326a7a0ae81ff9d4fa44c04eab8a anup @anup12 - about 2 months ago
Detail Information on Akarna Dhanurasana Benefits And Precautions
Hello friends, my name is Anup, and welcome to Natural Health Tips. Today I will tell you about Akarna Dhanurasana benefits and precautions. Friends, this yoga is entirely different from Dhanurasana and it increases the flexibility of your legs. Friends, Akarna Dhanurasa...continued
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5136326a7a0ae81ff9d4fa44c04eab8a anup @anup12 - about 2 months ago
YouTube App update kaise kare - Indo Blogging
नमस्कार दोस्तों , आपका हमारे ब्लॉग के ऊपर स्वागत है। आज हम आपको बतायंगे youtube app update kaise kare केवल 2 मिनट में। दोस्तों , यूट्यूब आज के समय में सभी व्यक्ति के फ़ोन में इनस्टॉल होता है। सभी व्यक्ति यूट्यूब का उपयोग करते है। Purpose चाहे कुछ भी हो , चाहे आप एंटरटेनम...continued
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5136326a7a0ae81ff9d4fa44c04eab8a anup @anup12 - 2 months ago
Modified Push ups For Girls
Push-ups are a strength-building exercise known for their effectiveness in strengthening the chest area of the body, but for many girls, performing a traditional push-up may seem difficult. However, with a few modifications, you can make push-ups an accessible and powerfu...continued
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5136326a7a0ae81ff9d4fa44c04eab8a anup @anup12 - 2 months ago
यूट्यूब कितने व्यूज पर कितना पैसा देता है - Indo Blogging
नमस्कार दोस्तों , आपका हमारे ब्लॉग के ऊपर स्वागत है। आज हम आपको बतायंगे यूट्यूब कितने व्यूज पर कितना पैसा देता है । दोस्तों , आज के समय में आपको हर घर में एक यूटूबेर मिल जायगा। सभी का केवल एक लक्ष्य है की हमे यूट्यूब पर काम करना है। यूट्यूब पर काम करके हमे पैसे कमाने है।...continued
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5136326a7a0ae81ff9d4fa44c04eab8a anup @anup12 - 3 months ago
modified yoga poses for back pain
Yoga is an ancient Indian tradition that practices various asanas and pranayamas to balance physical, mental, and spiritual health. Yoga not only helps in staying physically healthy but also increases mental peace and self-awareness. Back pain is a common problem that aff...continued
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5136326a7a0ae81ff9d4fa44c04eab8a anup @anup12 - 3 months ago
कुछ कंटेंट क्रिएटर्स को अपने वीडियो पर कम व्यूज की समस्या का सामना करना पड़ रहा है। इस लेख में हम...
आज के दौर में वीडियो कंटेंट डिजिटल मीडिया का अहम हिस्सा बन गया है। सोशल मीडिया प्लेटफ़ॉर्म, वीडियो स्ट्रीमिंग साइटों और अन्य ऑनलाइन मीडिया स्रोतों पर भारी मात्रा में वीडियो सामग्री मौजूद है। हालाँकि, कुछ कंटेंट क्रिएटर्स को अपने वीडियो पर कम व्यूज की समस्या का सामना करना ...continued
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5136326a7a0ae81ff9d4fa44c04eab8a anup @anup12 - 3 months ago
Modified Yoga Poses for Shoulder Injury Recovery
Yoga provides a gentle yet efficient way to heal injuries to the shoulder. Adapted yoga positions address the needs of people with different levels of shoulder pain, promoting a safe and gradual healing process. Let's look at some modified yoga poses designed especially f...continued
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5136326a7a0ae81ff9d4fa44c04eab8a anup @anup12 - 3 months ago
Annual Function Anchoring Script in Hindi - Indo Blogging
नमस्कार दोस्तों , आपका हमारे ब्लॉग के ऊपर स्वागत है आज हम आपके साथ annual function anchoring script in hindi के बारे में जानकारी साझा करेंगे। दोस्तों , आपके स्कूल और कॉलेज में वार्षिक समारोह अवश्य होता होगा। आपको पता ही होगा यह समारोह कितना इंटरेस्टिंग और रुचिपूर्ण रहता...continued
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5136326a7a0ae81ff9d4fa44c04eab8a anup @anup12 - 3 months ago
इस लेख में, हम YouTube शॉर्ट्स से पैसे कमाने के विभिन्न तरीकों पर चर्चा करेंगे और अपनी कमाई को...
ऑनलाइन Content निर्माण के विशाल परिदृश्य में, यूट्यूब एक पावरहाउस मंच के रूप में उभरा है, जो व्यक्तियों को अपनी रचनात्मकता दिखाने और संभावित रूप से पर्याप्त आय अर्जित करने के अवसर प्रदान करता है। YouTube के शस्त्रागार में नवीनतम परिवर्धन में से एक YouTube शॉर्ट्स है, एक ऐ...continued
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5136326a7a0ae81ff9d4fa44c04eab8a anup @anup12 - 3 months ago
Modified yoga poses for wrist injury
Yoga is praised for its capacity to improve mental clarity, physical strength, and flexibility. However, the traditional yoga practice may appear intimidating or even difficult for people who are coping with wrist issues. The good news is that yoga is still accessible and...continued
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5136326a7a0ae81ff9d4fa44c04eab8a anup @anup12 - 3 months ago
How to cure piles with yoga?
Hello friends, you are welcome in today's yoga class, today I will give you information about how to cure piles with yoga. Friends, Piles is a complex problem, if any person gets this disease, his life is spent in pain. He can neither sit properly nor does he know how to...continued
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5136326a7a0ae81ff9d4fa44c04eab8a anup @anup12 - 3 months ago
Health benefits and Precautions of laung ( Cloves ) In 2024
Hello friends and welcome to Natural Health Tips. Today we will understand the health benefits and side effects of cloves, a Simple spice found in the home. laung is a flower bud Mainly found in Asia. People of Asia mainly use Indian cloves in their food. Clove is a spice...continued
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5136326a7a0ae81ff9d4fa44c04eab8a anup @anup12 - 4 months ago
Sports Day Anchoring Script in Hindi - Indo Blogging
नमस्कार दोस्तों , आपका हमारे ब्लॉग के ऊपर स्वागत है। आज हम आपको sports day anchoring script in hindi के बारे जानकारी देंगे। दोस्तों , आपके स्कूल या कॉलेज में अगर Sports day का फंक्शन मनाया जाना है और आपको मंच संचालन के लिए चुना गया है। तो हम आपको हार्दिक बधाई देते है। अ...continued
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5136326a7a0ae81ff9d4fa44c04eab8a anup @anup12 - 4 months ago
Modified Yoga Poses For Overweight
Yoga is an age-old discipline renowned for its all-encompassing approach to well-being and wellness. Due to worries about flexibility and endurance, beginning a yoga practice can seem difficult for overweight people. All body types, however, can benefit from the physical ...continued
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5136326a7a0ae81ff9d4fa44c04eab8a anup @anup12 - 4 months ago
Anchoring Script For School Assembly in Hindi - Indo Blogging
नमस्कार दोस्तों , आपका हमारे ब्लॉग के ऊपर स्वागत है। आज हम आपको anchoring script for school assembly in hindi के बारे में बतायंगे। दोस्तों , अगर आपको स्कूल के अंदर सुबह वाली Assembly को एंकर करने के लिए कहाँ गया है। आपको नहीं पता की कैसे आपको उसको करवाना है तो आज की पोस...continued
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5136326a7a0ae81ff9d4fa44c04eab8a anup @anup12 - 4 months ago
मेरी इंस्टाग्राम की आईडी क्या है - Indo Blogging
नमस्कार दोस्तों , आपका हमारे ब्लॉग के ऊपर स्वागत है आज हम आपको मेरी इंस्टाग्राम की आईडी क्या है के बारे में बतायंगे। दोस्तों , आज के समय में इंस्टाग्राम लोगो के बीच में सबसे ज्यादा उपयोग किए जाने वाला एप्प बन चुका है। हर कोई चाहे वह यंग हो या बूढ़ा सभी के फ़ोन में आपको इं...continued
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5136326a7a0ae81ff9d4fa44c04eab8a anup @anup12 - 4 months ago
Modify yoga for wrist pain
Yoga is an ancient exercise with many physical and mental health advantages. Nonetheless, some yoga postures can worsen wrist pain and make it more difficult for practitioners to perform the poses. Thankfully, there are modifications for yoga that let practitioners benefi...continued
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5136326a7a0ae81ff9d4fa44c04eab8a anup @anup12 - 4 months ago
Whatsapp पर खुद को अनब्लॉक कैसे करे? - Indo Blogging
नमस्कार दोस्तों , आपका हमारे ब्लॉग के ऊपर स्वागत है। आज में आपको Whatsapp पर खुद को अनब्लॉक कैसे करे के बारे में जानकारी देने वाला हूँ। Whatsapp आज के समय में सबसे ज्यादा यूज़ किए जाने वाला मैसेंजर का एप्प है। इस एप्प को उपयोग करना काफी आसान है। अन्य एप्प पर खाता बनाने क...continued
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5136326a7a0ae81ff9d4fa44c04eab8a anup @anup12 - 4 months ago
Modifying Yoga Poses for Knee Pain
Although yoga is well known for its many positive effects on both physical and mental health, some poses can be difficult or even worsen suffering for people who have knee pain. The good news is that knee discomfort can still be relieved with modifications to yoga poses. ...continued
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